LA PETITE MAISON TRANQUILLE
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MessageSujet: http://www.confidentielles.com/   Lun 23 Mai 2011 - 21:36

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Fleur

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MessageSujet: Re: http://www.confidentielles.com/   Lun 23 Mai 2011 - 21:37

On décompresse !
Sur le point de craquer ? Pour ne pas se laisser envahir par le stress, retrouvez les conseils des membres de Confidentielles.

La pression du boulot, les journées passées à courir entre les courses à faire, les repas à préparer, les enfants à aller chercher, les disputes avec l'homme de notre vie... Le stress peut être omniprésent dans notre quotidien.

Les mains moites, le coeur qui bat trop vite, la vision qui se trouble... si vous n'êtes pas en train de tomber amoureuse, c'est que vous faites une crise d'angoisse ! Le stress est un véritable poison pour celles qui en souffrent et ne parviennent pas à s'en libérer : problèmes de tension, malaises, crises, peuvent être déclenchés par le stress.

Pour avoir la "zen attitude", respirez un bon coup et retrouvez les conseils et les astuces des autres membres :

Stress : témoignez

Le stress ! moteur ou bien paralysant ?

Lutter contre le stress

Crise d'angoisse

Comment être plus zen ?
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